Создать аккаунт
Соцпортал

Не забудьте похвалить: советы психиатра родителям подростков

Подросток стал неуправляемым, забросил учебу и связался со странной компанией? Увлекся религией или оккультизмом? Всему этому есть логическое объяснение, считает врач-психиатр, психотерапевт, кандидат мед. наук, ведущий научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра реабилитации и курортологии...

Не забудьте похвалить: советы психиатра родителям подростков
Соцпортал

Булгур. 11 рецептов вкусных и простых блюд

Булгур – продукт, широко распространенный в ближневосточной кухне. Он получается путем специальной обработки цельной пшеницы. Из булгура можно приготовить множество блюд с интересным этническим вкусом. Как правило, он не требует особых компонентов, однако блюда из булгура запоминаются и могут впечатлить. ...

Булгур. 11 рецептов вкусных и простых блюд
Соцпортал

Как готовиться к наркозу? Правила поведения после наркоза

К любому наркозу следует готовиться очень внимательно и ответственно, даже если под наркозом предстоит лечить только зубы. Потому что на самом деле далеко не всё зависит от врача-анестезиолога. Большая часть ответственности ложится и на пациента. О том, как правильно подготовится к общей анестезии в стоматологии...

Как готовиться к наркозу? Правила поведения после наркоза
Соцпортал

Домашние тренировки или занятия в спортзале: что лучше?

Что лучше: тренироваться в домашних условиях или с тренером в спортзале? И у тех, и у других тренировок есть свои преимущества. Например, дома заниматься физкультурой проще и комфортнее тем людям, которые по каким-то причинам стесняются или не могут прийти в спортзал, да даже просто по определению не любят групповые...

Домашние тренировки или занятия в спортзале: что лучше?
Соцпортал

Как восстановить кожу лица после лета? Базовые принципы

Нередко после лета кожа лица выглядит уставшей, обезвоженной, потерявшей эластичность и тонус. И пусть на улице погода еще радует теплом, самое время пересмотреть свой уход за кожей лица, помочь ей восстановиться и подготовиться к предстоящим холодам, когда на смену легкой уходовой косметике придут более питательные...

Как восстановить кожу лица после лета? Базовые принципы
Соцпортал

Избавляемся от дряблости и валиков в зоне подмышек. Простые упражнения

Дряблость кожи на руках и в области лифчика, как спереди, так и сзади, – проблема, знакомая многим женщинам. Почему она появляется: от недостатка физической активности, из-за неправильного ухода за кожей, по причине отсутствия сбалансированного питания, из-за возрастных изменений. Иногда...

Избавляемся от дряблости и валиков в зоне подмышек. Простые упражнения
Соцпортал

Заложник гормонов. Что в голове у трудного подростка

Подростки… Сначала они недовольны собственной внешностью, потом теряют голову от первой любви, конфликтуют с родителями и даже угрожают самоубийством… Есть две новости. Первая: это не плохое воспитание, а закономерные изменения в головном мозге на уровне молекул и нейронов. Вторая: это не навсегда. Проблем станет...

Заложник гормонов. Что в голове у трудного подростка
Соцпортал

Базилик: польза и вред, популярные рецепты

Базилик — одна из популярнейших ароматических трав, богатая биологически активными соединениями. Разновидностей базилика много, и каждый со своими уникальными вкусовыми характеристиками. Принципиальное отличие есть только между зеленым и фиолетовым: первый имеет более тонкий запах и вкус, а второй превосходит...

Базилик: польза и вред, популярные рецепты
Соцпортал

5 вопросов о фитнесе

Что такое фитнес и в чем его польза? Чем отличается направление Body and Mind от кардиотренировок? Достаточно заниматься одним видом фитнеса или лучше комбинировать разные виды нагрузок? Когда лучше тренироваться: утром или вечером? Как повысить или не потерять мотивацию к занятиям спортом? Все, что вы хотели...

5 вопросов о фитнесе
Соцпортал

Что такое мерцательная аритмия? Причины, признаки, симптомы

Одна из причин развития инсульта, а также хронической сердечной недостаточности — фибрилляция предсердий, или мерцательная аритмия. Это наиболее распространенный вид нарушения ритма сердца у пожилых людей. Чем человек старше, тем выше риск развития мерцательной аритмии. Если в возрасте до 50 лет подобный вид...

Что такое мерцательная аритмия? Причины, признаки, симптомы
Продолжая просматривать сайт 7daysinfo.com вы принимаете политику конфидициальности.
ОК