Зеленая еда: как бобовые способствуют устойчивому сельскому хозяйству
alt="бобовые" title="Зеленая еда: как бобовые способствуют устойчивому сельскому хозяйству" /> Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Сейчас, когда внимание многих сосредоточено на суперфудах и экзотических продуктах, простые бобовые, такие как горох, фасоль, чечевица и нут, часто оказываются в тени. Эти продукты, хотя и не являются модными, имеют множество научно обоснованных преимуществ. Исследования показывают, что регулярное употребление бобовых может помочь
