Наверное, нет человека, который бы ни разу не переедал. Если это случается с вами часто, то речь идет, скорее всего, о расстройстве пищевого поведения и нужна консультация соответствующего специалиста. Рассказываем, каких правил нужно придерживаться, чтобы не переедать и избежать неприятных последствий от переедания. ...[/h]

Приготовление десертов требует особого внимания и усилий, так как малейшая неточность в пропорциях или действиях может привести к негативному результату. Но если вы готовы проявить усердия и творческий подход, у вас появится возможность создать великолепный десерт, который намного вкуснее тех, что продают в магазине...

Метод RESET помогает расслабить мышцы челюсти и тем самым снизить уровень стрессовых гормонов в крови. Поэтому специалисты часто используют его для помощи тем, кто пережил острый стресс или находится в хроническом психоэмоциональном напряжении. Психолог-кинезиолог Светлана Фадеева, которая практикует и преподает данную технику уже более 5 лет, подробно рассказала, как это работает. Как научиться расслабляться: метод RESET При чем здесь челюсть? – Метод RESET разработал австралийский кинезиолог

В каких продуктах содержится клетчатка? Помогает ли она похудеть? Сколько нужно есть клетчатки в день? Рассказываем. Клетчаткой называют пищевые волокна, которые не перевариваются. Они придают упругость овощам, злакам и фруктам. Пищевые волокна служат пищей для полезной микрофлоры нашего кишечника. Основная...

Глина сильно сушит кожу после 40 лет Далеко не все косметические средства, которые активно рекламируют по телевизору или в интернете, действительно являются эффективными. Более того, некоторые из них даже противопоказаны женщинам старше 40 лет. Novate.ru рассказывает более подробно, на какие продукты не следуют...

Все люди делятся на два типа: одни никогда не задумываются на трезвую голову о том, сколько в граммах весях их трусы, другие тоже не задумываются, потому что уже знают. Шутки-шутками, но для простого обывателя подобные вопросы не имеют прикладного значения. Совсем другое дело те, кто служит с оружием в руках...

Чтобы женщина считала себя красивой, ей необходимо учесть все мелочи своего образа. Большую роль в имидже истинной леди играет модный маникюр. Нейл-арт индустрия постоянно развивается, поэтому выбор дизайнов растет с каждым днем. Но самые сложные, завораживающие и кричащие варианты маникюра никогда не сравнятся...

Рассказываем про главные ошибки, которые допускают абсолютно все при сочетании футболки с другими вещами. Нет ничего более универсального и постоянного в нашем гардеробе, чем футболка. Она становится базой для создания многослойных образов, а также играет в образах и главную роль. Но даже с выбором такой базовой...

Много лет Меган Маркл сохраняет верность простому и сытному завтраку и хранит в своем холодильнике набор вкусных низкокалорийных продуктов. Меган, герцогиня Сассекская, на гала-вечере Роберта Ф. Кеннеди по правам человека, Нью-Йорк, 6 декабря 2022 Недавние публичные появления герцогини Сассекской подтвердили,...

Самой известной отечественной гранатой, конечно же, является знаменитая «лимонка» F1. А вот если говорить о наиболее узнаваемой немецкой гранате, то это легендарная «колотушка» Stielhandgranate 24. Узнают ее в первую очередь по характерной деревянной ручке. Однако, если подвергнуть 24-ую и любую «лимонку» хотя...