У каждого есть свои привычки, избавиться от которых не всегда удаётся, а некоторые из них и вовсе превращают нас в стариков, независимо от возраста. Рассказываем о том, что нужно делать для того, чтобы в глазах окружающих выглядеть молодо и бодро. Первое правило: ровная осанка Ровная...[/h]

Мы живём в эпоху катастроф уже довольно давно: изменение климата, эпидемии и пандемии, военные действия, а ещё и добавившийся груз диджитализации: из смартфона на каждого из нас рушится огромный поток информации. Негативное мышление стало бичом века двадцать первого. Материал собрал 4 техники от психологов, как...

Если вы считаете, что «всё вылечит ремень» и вообще в психологию не верите, просим воздержаться от прочтения данного материала. Речь пойдёт о фразах родителей ребенку в раннем возрасте, которые уже успели «наломать дров» для тех, кому сейчас 30+. 1. «Тебя заберёт бабай/цыгане/бугимэн» Щас...[/h]

Когда мы обидели кого-то, кто нам небезразличен, нам важно попросить прощения и наладить отношения. Но иногда случается так, что форма, которую мы выбрали для извинений, приводит к обратному эффекту. Материал собрал пять худших способов просить прощения по версии психологов. 1. «Перетягивание одеяла» Перетягивание...[/h]

Помните комические сцены из советского фильма «Девчата», когда завхоз стал чрезмерно услужлив, когда в общежитие пришёл проверяющий? Жиза, не так ли? Материал расскажет о так называемом «эффекте Хоторна», суть которого заключается в том, что многие люди работают лучше, если за ними наблюдают. 1. Что это такое? Вот так это было… / Фото: Pinterest.com В двадцатых годах двадцатого века решили на заводе электроники в городе Хоторн, США, провести эксперимент, для того, чтобы понять, как освещение

На протяжении многих лет Япония оставалась страной, где традиционные напитки, такие как зелёный чай, занимали центральное место в культуре. Однако в семидесятых годах, когда Nestlé решила закрепить свои позиции на японском рынке, компании пришлось столкнуться с достаточно серьезной задачей, а именно — приучить японцев пить кофе. Это была не просто маркетинговая кампания, а комплексный подход, включающий в себя глубокое понимание культурных и психологических аспектов. Сегодня кофе в Японии

Если вы – миллионер, то вопрос о том, давать взрослым детям деньги или нет, перед вами не стоит. Вот только большинство читателей этого журнала к таковым не относятся. Материал подскажет, когда родителям 45+ действительно уместно оказывать финансовую помощь своим взрослым детям, а когда – нет. 1. Вместо вступления Давать или не давать — вот в чём вопрос. / Фото: modasadovod.ru Принятие решения помогать или не помогать взрослому ребенку требует взвешенности. Давать деньги своим взрослым детям

У кого-то «катастрофическое мышление» возникает из-за ипохондрии, у кого-то – из-за жизненной неустроенности, а у кого-то – из-за скроллинга новостей. Но в любом случае это так себе мышление. Материал расскажет природу данного явления и даст советы, как бороться с ним. 1. Что это такое? Всё...[/h]

Развитие человека зависит целиком и полностью от него самого. И иногда в голове роятся мысли, которые развитию мешают. Материал расскажет о том, какие убеждения, по мнению психологов, мешают современным людям двигаться вперёд и развиваться как личность. 1. «Не в моём возрасте» или «Меня неправильно поймут» Возраст...[/h]

Наши советские родители и деды часто полагали: «Ходишь на службочку – и добре». Сейчас поколение уже совсем другое. Люди стали более амбициозны и смело меняют свою жизнь, чтобы достичь большего. Материал расскажет о шести верных признаках того, что вам пора сменить работу. [h2]1. Вы находитесь в стрессе и близки...[/h]