Эмоциональное истощение — это состояние эмоционального опустошения в результате накопленного стресса. Эмоциональное истощение является одним из ярких проявлений синдрома эмоционального выгорания. Его жертвой может стать любой человек, который довольно продолжительное время пребывает в состоянии стресса, связанного...

Эмоциональное истощение — это состояние эмоционального опустошения в результате накопленного стресса. Эмоциональное истощение является одним из ярких проявлений синдрома эмоционального выгорания. Его жертвой может стать любой человек, который довольно продолжительное время пребывает в состоянии стресса, связанного...

Когда чисто по Дарвину обезьяна взяла в руки пресловутую палку, она обрекла всех своих потомков «хомо сапиенс» на ужасное свойство – рефлексии… «А что люди подумают?», «Я слишком стар уже…», «Я не смогу заработать больше» — вот такие бывают причины, по которым люди, которые ненавидят друг друга в браке, могут...

Фантастические манипуляторы-коллеги и где они обитают… Огромное количество психологических комплексов нечистоплотные люди часто выливают на своих коллег по работе. Данный материал расскажет о пяти самых распространённых типажах коллег-манипуляторов для того, чтобы вы смогли их раскусить и защитить себя от их тлетворного влияния. 1. Те, что всё время говорят «Мне очень от жизни досталось…» Так жалко его, правда? (в скобочках: нет!) / Фото: krasivoe-foto.ru Такой типаж легко встретить в

Темы «тикающих часиков», «непременно порождающих лужайку заек» — нетленны в ближайшие лет сто, к сожалению. Но, имея в запасе несколько тактик, о которых расскажет данный материал вы сможете уклониться от неудобных вопросов и продолжить общение с не слишком деликатным собеседником. [h2]1. Стратегическая смена...[/h]

Иногда нам кажется, что если мы скромны, то мы величественны, и наш жизненный путь от этого становится дорогой, устланной розовыми лепестками в мире культурных людей. Но посмотрим правде в глаза: мир разношёрстен (читай: люди вокруг нас — разные). Материал расскажет, почему бытие слишком скромным может усложнять...

Собеседование в хорошую компанию часто сродни психотерапии. Если перед вами профессиональный рекрутёр — он разложит все ваши слова по полочкам. Иными словами: всё сказанное вами может быть использовано против вас. Материал озвучит 12 вещей, которые не стоит говорить на собеседовании, чтобы не получить гарантированный...

Мы так часто слышим от второй половины слова, которым не придаём значение. А тем не менее многие «безобидные» реплики – тревожные звонки: в отношениях возникла трещина и начинается то, что современные психологи называют «абьюз». В данном материале речь пойдёт о «шаблонных» фразах, которые должны насторожить. ...[/h]

Мы живём в эпоху, когда вокруг происходит много неприятного, а внутренний стресс зашкаливает порой. Многие не могут сейчас путешествовать или вести привычный образ жизни по ряду причин. Как не потерять себя? Как радоваться простым моментам? Данный материал собрал 7 советов, как научиться радоваться каждодневным...

Кэмерон Диас боится микробов, Алла Пугачева много лет страдает от боязни авиаперелетов, Мэтью Макконахи испытывает тревогу от вида вращающихся дверей…По оценкам специалистов, в тот или иной период жизни каждый третий человек в мире сталкивается с повышенной тревогой и страхом. Порой они приобретают характер фобии. Это тревожное расстройство, которое как раз и представляет собой ничем, казалось бы, внешне не мотивированный страх и особое поведение, которое им вызвано. С каждым годом фобий