Секрет долголетия жителей Средиземноморья – известная всем средиземноморская диета, что в общем-то и не диета вовсе, а принципы сбалансированного питания, а также особый образ жизни, который включает неторопливые приемы пищи, частое общение с семьей и друзьями, регулярную физическую активность, крепкий сон и спокойное отношение к проблемам. Подтверждение этому получили британские эксперты. Они провели исследование, в результате которого было доказано, что средиземноморский образ жизни улучшает

В Беларуси действует 8 хосписов для взрослых, а также открыты отделения паллиативной медицинской помощи в 24 стационарах – всего 431 койка. Помимо стационара существуют выездные патронажные службы, которые оказывают помощь на дому. Кто может рассчитывать на такую помощь и на каких условиях, порталу Здоровые люди...

С восьмилетнего возраста родителям детей и подростков для диагностики туберкулеза предлагают сделать специальный кожный тест — так называемый диаскинтест. А как же привычная всем проба Манту, спросите вы? И в чем разница? За разъяснениями Здоровые люди обратились к Жанне Кривошеевой, врачу высшей категории,...

На сегодняшний день в магазинах и супермаркетах нашей страны выбор сортов и видов кофе настолько велик, что можно с лёгкостью потеряться в их разнообразии. Чтобы разобраться в этом потоке и не тратить понапрасну время и деньги на то, чтобы определить для себя наиболее подходящую марку, нужно знать особенности...

Если в вашей семье есть тяжелобольной человек, ему понадобятся дополнительные предметы гигиены. Сегодня много средств, которые позволяют привести тело в порядок без лишних усилий прямо в постели. Подробно о них рассказала специалист отдела медико-социальной работы Белорусского Общества Красного Креста Белорусского...

Заплесневелые продукты, особенно хлеб, могут быть смертельно опасны для детей, беременных женщин и людей с ослабленным иммунитетом, сообщает The Sun. Эксперты рекомендуют утилизировать всю буханку хлеба с плесенью, а не просто срезать пораженные участки. Некоторые виды грибков могут вызвать сильнейшие аллергические...

Многообразие зубных паст в свободной продаже – тот самый случай, когда сделать правильный выбор совсем непросто. Зачастую приходится полагаться на известный бренд и яркую упаковку. Не лучшее решение, особенно когда речь идет о детской зубной пасте. Какую пасту выбрать для ребенка? Должна ли она отличаться от...

Как известно, рот – не самое чистое место в организме человека. Постоянные тепло и влажность, наличие микроскопических частиц пищи обеспечивают благодатную среду для размножения микроорганизмов, обитающих в зубном налете. Отсюда и неопрятная улыбка, и несвежее дыхание, и, что хуже всего, больные зубы и десны...

Как гласит народная мудрость, не откладывай на завтра то, что уже отложил вчера на сегодня. Постоянный серфинг в интернете, пересматривание ненужных передач по телевизору вместо того, чтобы готовиться к экзамену или писать отчет по работе. Знакомо? Что такое прокрастинация простыми словами? В чем причина прокрастинации?...

Как распознать бруксизм и куда с ним обращаться? Как избавиться от скрежета зубами? Рассказываем о причинах и симптомах бруксизма. Замечали ли вы, как в моменты напряжения или эмоционального потрясения ваши зубы непроизвольно сжимаются? Знакома ли ситуация, когда, просыпаясь утром, вы ощущаете боль в жевательных...