5 принципов долголетия, или Как дожить до 90+ на своих ногах и в своём уме
91-летняя действующая подиумная модель Кармен Делль Орефиче. / Фото: pulse.mail.ru 91-летняя действующая подиумная модель Кармен Делль Орефиче Делится своей проблемой: «У всех женщин мира в основном одни проблемы с мужчинами — изменяют, бросают, патриархальначиют. Но у меня — совсем другая. Они все умирают…» Как прожить долго, оставаясь в своём уме и на своих ногах, как не стать обузой-«овощем» для любимых родных — об этом расскажет данный материал. 1. Мышечная нагрузка без компромиссов Без
